Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
|
50,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 52,80g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 108,21g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр «Лёгкий»35%, Зеленый Чай, Сырники с Бананом, Арахис, Апельсин, Киви, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Борщ Украинский, Котлета Свиная. Abendessen: Холодник. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Prosto Крупа Гречневая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Сырники с Бананом, Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rafaello01's Gewichtsverlauf
|