Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 133,09g.
Frühstück: Café, Western Cottage Cheese, Miel, Quaker Gruau Instantané, Beatrice 1% Milk, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Quebon Mélange de Lait et de Crème Pour Café, Kraft All Natural Peanut Butter. Mittagessen: Gruau de Sarrasin (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pomme, No Name 1% Sour Cream, Gaspésien Cooked Ham, Black Diamond Mozzarella Cheese, Endive. Abendessen: Pomme, Western Cottage Cheese, Carottes. Snacks/Sonstiges: Café au Lait. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MarishkaN's Gewichtsverlauf
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