Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2012
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86,6 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 5,69g | Eiw: 6,93g | Kohlh: 60,88g.
Frühstück: Quick 1 Minute Oats, almond milk unsweetened, Craisins, Coffee. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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