Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 91,55g.
Frühstück: Помидоры, Слобода Кетчуп Шашлычный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Сыр Российский, Овсяноблин, Киндер Сюрприз, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Уха. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Корица, Груша, Черешня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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k.donczova's Gewichtsverlauf
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