Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 46,24g | Eiw: 105,16g | Kohlh: 37,10g.
Frühstück: Горбуша Соленая, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Красный Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bukatina-tmb's Gewichtsverlauf
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