Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 18,42g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 98,13g.
Frühstück: Da Colônia Açúcar Mascavo, Café, Belvita Belvita Avelã e Cacau. Mittagessen: Ovo Cozido, Batata Doce, Cenouras Cozidas, Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido), Alface. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Celio Lemos's Gewichtsverlauf
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