Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
|
49,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 57,19g | Eiw: 109,33g | Kohlh: 199,94g.
Frühstück: ARO Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Агуша Творожок, Говядина Отварная, Globus Горошек Зелёный, Метро Сыр "Реджанито", Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackMargo's Gewichtsverlauf
|