jeannieselby's Notizen, 08 Jun 17

One step forward two steps back! The dance continues.
116,6 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 41,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2017:
1658 kcal Fett: 75,72g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 202,72g.   Frühstück: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Nature Box Blueberry, Apple & Sunflower Seed Oatmeal, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk. Mittagessen: Boneheads Grilled Shrimp, Moe's Southwest Grill Tomatillo Salsa, Rubio's Fresh Mexican Grill Salsa (Regular), Rubio's Fresh Mexican Grill Chips (Regular), Rubio's Fresh Mexican Grill Chipotle Orange Salad. Abendessen: Kozy Shack Original Rice Pudding, Dare Breton Multigrain Crackers, Ralphs Seafood Salad, Cheesecake. Snacks/Sonstiges: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Water. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Keep dancing...maybe both of us can begin to dance 2 or 3 steps forward and only 1 back...have a wonderful weekend!!!! 
09 Jun 17 vom Mitglied: SuccessThisTime58
I feel your pain. Hang in there. 
09 Jun 17 vom Mitglied: Rolandman

     
 

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jeannieselby's Gewichtsverlauf


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