Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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885 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 10,53g | Kohlh: 119,92g.
Frühstück: Burger King Hash Browns (Small), Bananas, Coffee, Carbonated Noncitrus Juice Drink, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag). Mittagessen: Carbonated Water Unsweetened, Truffles. Abendessen: Fresh Express Iceberg Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Cheetos Crunchy Cheetos, Coca-Cola Diet Coke. mehr...
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3319 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Folding clothes - 25 Minuten, Fernsehen (TV) - 30 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Making the bed - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 6 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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JeffinAurora's Gewichtsverlauf
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