Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
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66,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 166,31g.
Frühstück: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Даниссимо Shake & Go Йогуртный Коктейль со Вкусом Кокоса и Шоколада, Hortex Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка. Abendessen: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры, Омлет с Молоком, Абрикосы, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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k.donczova's Gewichtsverlauf
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