Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2010
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87,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 151,92g.
Frühstück: butter, home pride, egg. Mittagessen: sugar cone, soft serve. Abendessen: cheese shredded, cheese shredded, 6.5" Flour Tortillas, lettuce, pollo bowl. Snacks/Sonstiges: jelly belly. mehr...
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2555 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bebivens89's Gewichtsverlauf
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