Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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50,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 115,13g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Крекеры, Просто Мёд. Mittagessen: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рис Вареный, Гречка Отварная. Abendessen: Капуста Тушеная без Масла, Яйцо Всмятку, Росттофу Тофу. Snacks/Sonstiges: Овсяные Оладьи. mehr...
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konstantes Gewicht
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