Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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57 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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291 kcal
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Fett: 8,72g | Eiw: 5,86g | Kohlh: 51,08g.
Frühstück: Сладкая Булочка с Корицей, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tony_jaa's Gewichtsverlauf
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