Shirlaraujo's Notizen, 10 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
93 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 34 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2017:
2472 kcal Fett: 46,32g | Eiw: 29,56g | Kohlh: 488,32g.   Mittagessen: Açúcar, Suco de Maracujá, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Abendessen: Quero Feijão Carioca, Farofa, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Coberturas de Morango, Salada de Frutas, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Oreo Oreo (4). mehr...
2265 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Shirlaraujo's Gewichtsverlauf


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