Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 93,55g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Невские Берега Кос-Халва, АОС Масляная Рыба, Молочное Желе, Изюм, Яблоко, Булгур (Вареный). Mittagessen: Невские Берега Кос-Халва, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Магнит Печеночные Оладьи. Abendessen: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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newzima's Gewichtsverlauf
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