Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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44,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 93,41g | Kohlh: 114,42g.
Frühstück: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо. Mittagessen: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокомплекс Филе Куриное. Abendessen: Цветная Капуста, Щедрые Хлебцы Бородинские, Агрокомплекс Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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