Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
|
51,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
550 kcal
|
Fett: 12,14g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 37,46g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Салат Айсберг, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Восточный Калейдоскоп Кешью Жареный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Mittagessen: Яичный Белок, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Kuhne Бальзамический Уксус, Соевый Соус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KatiKonfetka's Gewichtsverlauf
|