Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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94,8 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1424 kcal
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Fett: 95,76g | Eiw: 112,70g | Kohlh: 27,35g.
Frühstück: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Ham (Whole, Cured, Roasted), Egg, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Abendessen: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Boiled Egg, Earthbound Farm Romaine, Cucumber (Peeled), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Green Olives, Chicken Breast, Smithfield Pork Back Ribs, Brookdale whole premium chunk chicken breast, Fage Total 0% Greek Yogurt, Green Olives. Snacks/Sonstiges: Planters Lightly Salted Mixed Nuts. mehr...
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3852 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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GrandmaGini's Gewichtsverlauf
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