Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 18,84g | Eiw: 21,44g | Kohlh: 51,93g.
Frühstück: Медовик, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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