Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
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82 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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288 kcal
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Fett: 13,21g | Eiw: 10,13g | Kohlh: 34,05g.
Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Гороховый Суп. mehr...
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3082 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Каларийка's Gewichtsverlauf
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