Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
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130,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 69,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 47,57g | Kohlh: 16,46g.
Mittagessen: Butter, Mixed Salad Greens, On The Border Grilled Chicken. Abendessen: Del Monte Cut Green Beans, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Philadelphia Original Cream Cheese, Celery. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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DaisyInTexas's Gewichtsverlauf
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