Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 157,19g.
Frühstück: Торт, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Mittagessen: Морковь, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Курица в соевом соусе, Увелка Рис Бурый. Abendessen: Треска Отварная, Морковь, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Льняные Семена. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natashik432's Gewichtsverlauf
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