|
Вернулась прекрасная цифра🙂
|
50,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 45,90g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 120,89g.
Frühstück: Вятушка Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Mittagessen: Окрошка на Кефире. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Обожайка Зефир, Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blockb1708's Gewichtsverlauf
|