Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
|
70,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2907 kcal
|
Fett: 144,98g | Eiw: 105,06g | Kohlh: 288,66g.
Frühstück: Спрайт Спрайт, Спрайт Спрайт, Спрайт Спрайт, Спрайт Огурец, Спрайт Спрайт, Спрайт Огурец, Русский Дар Квас, Очаковский Квас, Квас, Бабкины Семечки Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Окрошка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Гамбургер, Торт, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
|
|
1942 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2242022's Gewichtsverlauf
|