Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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89,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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642 kcal
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Fett: 43,19g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 26,03g.
Frühstück: Coffee, Heavy Cream. Mittagessen: Fried Egg. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), World Catch Wild Salmon. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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