Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
|
50,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 19,09g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Mittagessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Abendessen: Лапша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Стокманн Салат с Ростбифом. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Дыня, Арбуз, Киви. mehr...
|
|
1442 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1004chan's Gewichtsverlauf
|