Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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74,8 kg
Bisher verloren: 65,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 196,36g | Kohlh: 169,56g.
Frühstück: Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas, Advocare Spark Energy Drink (7g), Labrada Nutrition Lean Body Whey Isolate, thinkThin Protein & Fiber Hot Oatmeal, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Ostrim Natural Flavor Beef & Ostrich Snack Stick. Mittagessen: Honeycrisp Apples, Pure Protein Chocolate Chip Cookie Dough Bar. Snacks/Sonstiges: Labrada Nutrition Lean Body Whey Isolate, Muscle Egg Chocolate Egg Whites, Bear Naked Cacao + Cashew Butter Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kathytnt's Gewichtsverlauf
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