Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 88,85g | Kohlh: 45,80g.
Frühstück: Healthy Food Сырники с Шоколадом, Клубочки из Куриного Фарша, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе под Сыром и Опятами, Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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