Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
|
86,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2681 kcal
|
Fett: 102,43g | Eiw: 141,91g | Kohlh: 305,07g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Confer Тростниковый Сахар, Confer Тростниковый Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Молоко 3,2%, Confer Тростниковый Сахар, Зоркальцево Копченая Горбуша, Салат Овощной, Confer Тростниковый Сахар, Белебеевский Сыр Belster, Confer Тростниковый Сахар, Булкин Хлеб Отрубной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Новосибирская Птицефабрика Филе Ц/Б, Vitaland Персики, Черешня. Abendessen: Белебеевский Сыр Belster, Коркунов Конфета, Confer Тростниковый Сахар, Салат Овощной. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|