Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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62,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 79,67g.
Frühstück: Салат Капуста Имбирь, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе. Mittagessen: Тефтели из Курицы Паровые Весовые. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин. mehr...
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konstantes Gewicht
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