Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2012
114,8 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 46,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2012:
991 kcal Fett: 33,40g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 107,30g.   Mittagessen: Chicken with Basil Cream Sauce. Abendessen: Chipotle Chicken Pizza. Snacks/Sonstiges: Beef Jerky - Peppered, Beef Jerky - Peppered. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche



     
 

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paskwali's Gewichtsverlauf


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