Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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100,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 78,20g | Eiw: 129,78g | Kohlh: 190,30g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Queijo Minas, Queijo Branco. Mittagessen: Figos, Figos, Chuchu, Lasanha de Berinjela, Lasanha de Berinjela, Músculo Bovino. Abendessen: Qualitá Uva sem Sementes, Casa Madeira Geléia de Caqui, Ervilhas (Congelado), Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Bife a Rolê. Snacks/Sonstiges: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Palmito, Qualitá Palmito Açaí. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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calderari's Gewichtsverlauf
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