Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 62,24g | Eiw: 124,92g | Kohlh: 90,09g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Овес. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Овес. Abendessen: Морковь, Лук, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Russian Performance Standard Casein Strawberry Flavor. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vesnuushkaa's Gewichtsverlauf
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