Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
|
50 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 30,45g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 116,07g.
Frühstück: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Грецкие Орехи, Щедрые Хлебцы Гречневые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Matti Фруктовые Мюсли. Mittagessen: Китайская Капуста, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Пекинская Капуста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная, Черешня. Abendessen: Морковные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva180593's Gewichtsverlauf
|