Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 71,05g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Плов с Курицей, Плов с Курицей, У Палыча Торт Прага, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Филе, Куриное Филе. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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2242022's Gewichtsverlauf
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