|
мелкими шажками к намеченной цели)
|
101 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 97,86g | Eiw: 92,97g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Красная Фасоль (Консервированная), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Атяшево Сосиски Гриль, Батон, Толстолобик Жареный, Редис, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Кофе с Молоком, Славянка Конфета Шоколадная, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatyanatany's Gewichtsverlauf
|