Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 157,40g.
Frühstück: LU Barquette Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: Kingfrais Mousse Liégeoise, Turini Farfalle, Notre Jardin Courgettes en Rondelles. Abendessen: Turini Farfalle, Notre Jardin Courgettes en Rondelles. mehr...
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3248 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Stehen - 5 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 2 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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