Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
84,5 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 21,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2017:
1159 kcal Fett: 53,08g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 98,84g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Original Liquid Coffee Creamer, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet, Puerto Rican Style Rice with Spanish Sausage. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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