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Well I have been doing legs and lifting weights so its probably muscle but I will follow my diet closely and avoid them chocolate chip cookies and milk :)
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 152,09g.
Frühstück: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon. Mittagessen: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Abendessen: Tortilla, Meat. Snacks/Sonstiges: Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Cuties Mandarin Orange, Saltine Crackers, Gamesa Marias Cookies, Publix Gala Apple (Medium), Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Anita Love's Gewichtsverlauf
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