nature7999's Notizen, 16 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
77,5 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2017:
1036 kcal Fett: 30,23g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 143,12g.   Frühstück: 토마토달걀닭가슴살볶음, 바나나, 사과, 비트. Mittagessen: 나물비빔밥. Abendessen: 삶은 계란, 닭가슴살 샐러드. mehr...
1896 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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