Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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79,3 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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332 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 7,83g | Kohlh: 6,56g.
Frühstück: Intermittend Fasting, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Intermittend Fasting. Abendessen: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Calavo Avocado, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Intermittend Fasting. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fred4win's Gewichtsverlauf
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