Doucement mais sûrement ?
62,2 kg Bisher verloren: 19,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2017:
869 kcal Fett: 29,99g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 112,70g.   Frühstück: Jean Hervé Sirop d'agave, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Schneider Spaetzle, Haricots Verts. Abendessen: Isio 4 Vinaigrette Légère, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Coraya Surimi, Coraya Surimi, Tomates, Bonduelle Pousses de Soja. Snacks/Sonstiges: Ptit Deli Tartelettes Caramel au Beurre Salé, Ptit Deli Tartelettes Caramel au Beurre Salé, Ptit Deli Tartelettes Caramel au Beurre Salé, Nectarines. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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