Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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67,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 11,10g | Eiw: 11,40g | Kohlh: 40,31g.
Frühstück: Ananas, Wasa Fibres, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thiriet Mélange de Fruits Rouges. mehr...
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2197 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 26 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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