Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2010
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73,0 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1059 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 152,52g.
Frühstück: little debbie 100 calorie nutty bar. Mittagessen: weight watchers brownie, michelinas lean gourmet mashed patatoes and gravy with meatloaf. Abendessen: healthy choice sweet and sour chicken. Snacks/Sonstiges: kelloggs nutri grain strawberry yougart bar, chocolate pudding. mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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wandawheeler's Gewichtsverlauf
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