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Nach dem Cheatday.
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75,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 152,62g | Kohlh: 202,68g.
Frühstück: Myprotein Protein Brownie White Chocolate Chip Flavour. Mittagessen: Oceansea Schlemmerfilet Broccoli. Abendessen: Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Brownie White Chocolate Chip Flavour. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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