Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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120 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 149,92g.
Frühstück: Pêches, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Activia Nature. Mittagessen: Millet, Tomates, Courgette, Auchan Thon Albacore au Naturel, Oignons Rouges, Abricots, Rians Faisselle 0%. Abendessen: Soupe Miso, Courgette, Champignons, Pastèque, Pois Chiches Secs Cuits, Carrefour Yaourt Nature 0%. Snacks/Sonstiges: La Brioche Dorée Mini Croissant. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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