Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 74,09g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 60,79g.
Frühstück: La Tourangelle Coconut Oil, Butter (Salted), Boiled Egg, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. Mittagessen: Meatless Quesadilla with Cheese, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Mixed Salad Greens, Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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