|
Эх, праздники.... Что же с вами делать?😥
Весь июнь праздники и дни рождения.
Что же делать? Как себе рот зашить?
Так я точно к лету буду далеко не в лучшей форме. Все беру себя в руки. И готовлю диетические праздничные ужины😁😁😁😜😜😜
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
695 kcal
|
Fett: 22,73g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 76,65g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Молоко 2.5%, Кофе, Сахар. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Чай, Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelay-87's Gewichtsverlauf
|