Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
|
79,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 36,56g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 138,23g.
Frühstück: Magdalena, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Mittagessen: Arroz con Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hacendado Batido de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mehr...
|
|
2268 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juancarale's Gewichtsverlauf
|