Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
|
83,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 53,50g | Eiw: 102,66g | Kohlh: 207,55g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Избенка Молоко Цельное. Mittagessen: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Barilla Спагетти #5, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Вареное Яйцо, ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная, ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, ВкусВилл Мороженое Малина-Чили, ВкусВилл Ягодная Смесь Свежезамороженная, Апельсин, Банан, XXI Power Protein Bar Cocos. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
|